18-05-2024 09:08:59 AM

Sedentarismo y Salud Pública (comportamientos de movimiento)

Por Gerardo Cruz-Castañeda

 

Es importante para tener una mejor calidad de vida el cumplimiento de las recomendaciones de los comportamientos de movimientos en un lapso de 24 horas, que son: la actividad física, el comportamiento sedentario y el sueño.

 

Y es lo que en esta ocasión corresponde analizar … Y lo haremos con números. 

 

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